Coaching en tennis de table par Thierry Verviers

Des fois, nous ne trouvons pas toujours l'exemple de ce que nous voulons démontrer là où nous pensions le trouver. Mais il existe, il suffit de le chercher. La question est très simple: Est-ce qu'une pongiste québécoise pourrait devenir championne du monde de tennis de table un jour ? Impossible diront certains, mais... Ça fait maintenant 40 ans que je roule ma bosse comme entraîneur en tennis de table au Québec et je dois avouer que j'ai moi-même très souvent douté que ce soit possible. Pourquoi ? Tout le temps les mêmes raisons... Il n'y pas assez de joueurs compétitifs au Québec et au Canada et c'est encore pire chez les femmes. Il n'y a pas assez de compétitions, de ligues. Je n'ai pas de partenaires d'assez bon calibre. Mon entraîneur n'est pas assez compétent. J'ai commencé à jouer trop tard, je n'ai pas de chance d'y arriver. Personne ne connaît notre sport, j'ai honte de dire que je joue au tennis de table. ...

J’ai commencé à rédiger cet article il y plus d’un an. Pour une raison inconnue, je ne l’avais jamais terminé. J’ai profité de quelques minutes de repos pour le peaufiner et le finaliser. Bonne lecture. Sommaire :                                                                                              Vous avez déjà eu un athlète difficile ? Le quotidien de l'entraineur et caractéristiques de ce type d'athlète Comment coacher efficacement un neuro-droitier L’évolution de l’enfant et de l’adolescent neu...

Le sport de compétition rendrait plus intelligent en ayant différents effets sur le cerveau... On savait déjà que l'activité physique régulière avait un effet positif sur la santé physique: diminution des troubles cardiaques ou respiratoires, diminution des risques de développer certaines maladies comme le cancer et augmentation de l'espérance de vie. Mais maintenant, les neurosciences nous amènent plus loin et nous disent que le sport de compétition a des effets positifs sur le cerveau. Les activités sportives amèneraient une amélioration des capacités cérébrales telles que le raisonnement ou la mémoire. De nos jours, on s'intéresse de plus en plus au fonctionnement du cerveau et surtout aux moyens de l'entretenir ou de l'améliorer avec l'âge à cause des maladies telle la maladie d'Alzheimer. Une des découvertes majeures de ces dernières années est la "plasticité cérébrale". Jusqu'à récemment, on était convaincu que le cerveau se dével...