Vitesse = variation de distance / variation de temps (100 mètre par seconde est plus vite que 50 mètres par seconde) Accélération = variation de vitesse / variation de temps (si en une 1/2 seconde, tu raquette passe de 50 mètres par seconde à 100 mètres par seconde, elle est en accélération) Puissance = Force X Vitesse Force = Masse X Accélération Donc Puissance = (Masse X Accélération) X Vitesse Si tu veux une balle puissante, ça va te prendre de l’accélération dans ton mouvement. Ton bras, ta raquette et la balle ne change pas de masse / poids, donc c’est constant. Si ta raquette arrive sur la balle avec une bonne vitesse mais sans accélération: Tu auras une balle vite Ta balle ne sera pas puissante Elle sera relativement facile à jouer Si tu veux une balle puissante et difficile à jouer pour l’adversaire, il faudra que ta raquette arrive sur la balle avec une accélération, donc une augmentation de vitesse. Si tu atteint ta vitesse maximale au début ...
Ceci n'est pas un blog scientifique, c'est plutôt un blog pour partager mon vécu, mes expériences et mes réflexions personnelles comme entraîneur en tennis de table de 46 ans d'expérience mélangé quand même avec un peu de science. Il a pour but de susciter la réflexion et peut-être même la controverse au sein des lecteurs Ce blog touche à tous les aspects du "coaching en tennis de table": technique, tactique, psychologique, physique et même théorique. Amicalement, Thierry Verviers