Coaching en tennis de table par Thierry Verviers

Conscience de soi et des autres: une nécessité pour progresser dans la vie (et dans le sport ;-) Ah les vacances... la déprime des vacances, vous connaissez ?  30% des gens dépriment après leurs vacances lorsqu'ils retournent à leur vie normale. Un autre pourcentage déprime et craigne leurs vacances avant même d'y être: ils ont peur de s'ennuyer, de manquer leurs vacances. Moi, des fois... pas tout le temps, je déprime pendant mes vacances. On dirait que le fait que je puisse enfin ralentir et m'arrêter m'amène à faire des bilans, à réfléchir sur autrui et sur moi.. peut-être même à trop réfléchir et là je déprime quelque peu et je me mets à me poser des questions bizarres du genre "Est-ce que ça vaut la peine de mettre autant d'énergie dans ce que je fais ? Est-ce que je ne devrais pas la mettre ailleurs toute cette énergie ?", et d'autres encore plus  bizarres comme vous allez le voir... ça va sûrement avec ma personnalité, elle aussi quelque peu...