Coaching en tennis de table par Thierry Verviers

En tant qu'athlète de haut niveau, on accepte jamais la défaite. On cherche la victoire. On s'entraîne pour la victoire. On apprend à se connaître pour mieux gagner. En tant qu'entraîneur, c'est la même chose. On entraîne les jeunes espoirs pour qu'ils gagnent. On leur apprend à se découvrir pour qu'ils gagnent davantage. On leur apprend à maîtriser leur mental pour qu'ils puissent gagner encore plus. Mais peut-être est-ce l'inverse finalement ? Peut-être cherche-t-on la victoire pour mieux se connaître ? Peut-être entraîne-t-on nos athlètes pour qu'ils apprennent à mieux se comprendre, pour qu'ils apprennent à mieux vivre, pour qu'il fasse de ce monde un monde meilleur ? C'est l'histoire d'une sélection qui ne passe qu'à tous les 4 ans, histoire d'une sélection qui laisse parfois des cicatrices qui durent des années chez certains, histoire d'une sélection qui amène parfois des découvertes incroyables. C'es...

Gagner au tennis de table et dans la vie en apprivoisant nos peurs (Mini Manuel de maîtrise mentale pour pongistes compétitifs et récréatifs) “Tu ne peux pas appliquer ce que tu ne connais pas !” Marles Martin Introduction Un grand moment du tennis de table En 1997 à Manchester (Angleterre), lors des 44ème Championnats du monde de tennis de table, Jan Ove Waldner remporte le titre chez les hommes en ne perdant aucun set. Un exemple de confiance absolue, de tennis de table sans peur. Waldner était déterminé, résolu, inébranlable. Il était implacable pour tous ses adversaires, concentré et sûr de lui. Il était en totale maîtrise de la situation, du stress et de la peur. Il semblait avoir beaucoup de plaisir à jouer de son art; un virtuose à l’oeuvre. La pression ne semblait pas l’affecter le moins du monde. Depuis maintenant plusieurs décennies, je cite cet exemple dans les stages de formation d’entraîneurs que je donne pour montrer à quel...